昨日は姪っ子たちが夜までいたので、お風呂も手伝ってもらい、寝かしつけのときも姪っ子がそばにいて若干いつもと違う寝つきになってしまった。
やや昼寝不足で眠かったということもあり、和室を真っ暗にしてグズってる中トントンしてたら５分ほどで寝てくれた。姪っ子も静かにしてくれて助かった。
そして朝、私より早く目が覚めたようで7時半ごろに気付いたら独り言言いながらゴロゴロしていた。おりこうさんだ。
★最近の寝かしつけポイント★
・和室（寝室）の照明は真っ暗で。リビングの明かりが漏れないよう和室の襖はキッチリ閉める。
・一度布団に置いたらよほどギャン泣きでない限りは抱っこせず、トントンしたり、手を握ったり、お腹さすったりして落ち着かせる。グズグズ言ってる中でも続けていればわりとすぐに落ち着いてくれる。
こんな感じ。
あとは一昨日から登場したねんねグッズ（ふわふわの小さいタオル）を定着させたいな。
数日間あまり苦労してないのでこの日記も書いてなかったが、ここ最近寝付きがやや悪く、昨日の寝かしつけもグズった。トントンしながら「ねむーーくなってきたねーー」とゆっくり話しかけてたらすぐ寝てくれた。
しかし今日の寝かしつけはなかなか大変だった。
授乳後に寝落ちしてラッキーと思ったが1時間半で泣いて起きた。極力抱っこはせずに寝れるようになってほしいので布団に置いたままトントンしたり声をかけたりしたが全然泣き止まず。ウトウトして寝たか？と思いきやまたグズるの繰り返し。最近引っ越して空気清浄機の音が遠い位置にあるせいかもと思い、YouTubeでホワイトノイズを聴かせてると15分ほど泣いていたがやっと寝てくれた。やれやれーとリビングに戻って寛いでいたらまた大声で泣き出した。暴れて90度方向を変えて布団のヘリにいて、長い枕のようになっていた。トントンしたりサスサスしてもダメ。話しかけてスキンシップ多めにして落ち着かせると泣き止んで「ホウ、ホウ」とか声を出すようになった。そうこうしてるうちに授乳から三時間経とうとしていたのでオムツを変えて授乳した。
そして授乳のまま寝落ちしてくれた。
保育園のミルクに慣れてもらうため、日中の授乳を１回だけミルクにしている。
今日は9時半の授乳のあと、昼間はミルクにして、今授乳しようとして気付いたけど搾乳せずに7時間近く空いてしまった。そこまで張ってもいなくて気付いてなかった。このまま落ち着いてくれたら仕事行きだしても搾乳しなくてよくなるかな？
昨日の通院が疲れたのか、今日は昼寝を2時間もした。あまり無理させたらいかんな。
月に一度の私の通院。こんな日に限って朝から母乳飲まない。そのまま病院へ行き2時間ほど待っている。途中でかわい子は寝てしまい、そろそろ順番というときに起きて泣き出しヒヤヒヤしながら授乳室に行った。8時間ぶりに飲んでくれた…こんなの初めて。おっぱいが心配だ。
今日は雨でどこにも行かなかった。
朝7時半に起きて、かわい子に構いっぱなし。10時にネットスーパーが来て、なんやかんやでお昼。
ミルクをなかなか飲んでくれずおっぱいがいいと泣かれて哺乳瓶は冷めてしまった。
ミルクのおかげで2時間昼寝してくれたのでちょっと自由時間。保育園のお名前書きをした。
夕方になり、グズグズを構っていると主人から遅くなるとのLINE。
2回目のワンオペ風呂。今回は泣かれなかったけど浴槽でやや不安な顔をされた笑
夕食の支度とかわい子のねむねむが重なってしまい、少しだけ放置して料理したが泣き止んで寝てくれることはなく。やはり隣についておく必要がある。子守唄歌ってトントンしてたらおとなしくなった。しかし構いすぎても寝てくれないので加減が難しい。
今日は4ヶ月検診に行った。
午前中のうちに行きたかったけど、なんやかんやで微妙に間に合わず、昼間は買い物に行き、一旦家でひと休みしてから病院へ。
午前のうちに出かけられるとなんだか有意義に過ごしてる気分。家事は後回しなんだけども…。
検診は特に異常なく、すくすくと育ってくれている。6.4キロになった。
コロナでずっと行けてなかった職場へ挨拶。
前日から「明日は会社に行くよ。たくさん人がいるけど、みんな優しいからね」と何度も言い聞かせる。
ドキドキしながら出発。あいにくの雨で抱っこ紐に傘に手土産に、少しだけ大変。
無事会社に着くとみんな温かく迎えてくれた。会社に赤ちゃんが来るって、好きな人は好きだもんな。（嫌いな人がいることもよく分かるけど）
代わるがわる抱っこされてたけど、かわい子は全然泣かない！むしろ話しかけられてニコ〜っとしている。すごい！みんなからも「全然泣かないねー」って驚かれた。前日から言い聞かせておいたおかげかな？笑
しかし帰ってくると私は昼ごはんを買う気力もないほどヘトヘトに。久しぶりに色んな人と話して、気も使ったから本当に疲れた。1時間くらいで退散（それでも長居だな）したけどこれがもうこの日の一大イベント。本当は帰りにチラッとお買い物とかデパ地下とか行きたかったなぁ。でも無事に終わってよかった！
